Gua Sha cos'è e tutti i benefici di questo massaggio facciale

2022-05-29 03:13:30 By : Ms. Sofia Zhong

Il segreto di bellezza di Bella Hadid, Miranda Kerr e Hailey Bieber!

Quando si tratta di beauty, siamo sempre pronte a scovare e sperimentare nuove tecniche e prodotti, soprattutto quando il suggerimento ci arriva da alcune delle nostre celeb preferite. Nei vari video social che sono circolati in questi mesi in cui abbiamo avuto più tempo per la nostra self care, il Gua Sha è stato forse uno dei più instagrammabili, quindi siamo andate ad approfondire cos'è e quali benefici porta questo massaggio facciale fatto con una particolare pietra. Tranquilli, non è un trattamento con gli aghi estremo come quello che aveva condiviso Eva Mendes, ma un trattamento di bellezza molto più soft, che possiamo fare anche da soli a casa. Vi abbiamo incuriosito? Ecco tutto quello che dovete conoscere su questa tecnica di massaggio cinese che, siamo sicure, diventerà parte della vostra skincare routine.

Quasi certamente, scorrendo i feed di IG, vi sarete imbattuti in questa pietra dalla forma a cuore un po' particolare e che è diventata lo strumento beauty tra i più utilizzati dalle celeb. Le parole Gua e Sha significano letteralmente "strofinare" e "calore" e vanno a spiegare i principi che sono alla base di questa tecnica della medicina tradizionale cinese. Infatti, al contrario di quello che si potrebbe pensare, il trattamento Gua Sha, non è solo un trend degli ultimi anni, ma qualcosa che ha radici ben più antiche e che veniva già utilizzato in Cina secoli fa. Nella tradizionale beauty routine asiatica, questo massaggio facciale prevede l'utilizzo di una pietra di quarzo o di giada, che si va a "strofinare" con determinati movimenti sulla pelle del viso. Proprio questo "strofinamento" genera calore che andrà a stimolare la circolazione sanguigna e il sistema linfatico. Il tipo di pietra scelto, il quarzo o la giada, non va ad influire sul risultato perché ciò che è importante è la forma di questo tool: piatta e con almeno una concavità (da qui la forma a cuore o a farfalla) che ci permetterà di passarla sui contorni del viso per modellarli.

Il Facial Gua Sha porta diversi benefici alla pelle del viso. Come vi abbiamo anticipato prima, il movimento che andiamo a fare con la pietra stimola il sistema circolatorio e linfatico che andranno a dare maggiore ossigeno alle nostre cellule, per una cute più giovane e luminosa. Se già utilizzate un rullo di giada, la combo con una pietra Gua Sha è consigliata, perché proprio per la sua forma "spigolosa", vi permetterà di scolpire anche i lineamenti del viso, per un effetto tensore. E non è un caso, che spesso questi 2 strumenti siano venduti insieme. Oltre ai vari benefici beauty del Gua Sha, ne possiamo aggiungere anche uno distensivo e rilassante per i vari muscoli, ergo il rituale di bellezza da introdurre ASAP.

La prima cosa di cui bisogna assicurarsi è che sia il nostro viso, sia la pietra, siano perfettamente puliti. Per il primo, utilizziamo il nostro detergente viso così da togliere le varie impurità date da pollini e smog. Per la pietra, invece, basterà sciacquarla con acqua e sapone dopo ogni utilizzo, in modo da togliere ogni traccia di olio o crema, e poi asciugarla bene. Prima di passare al massaggio facciale Gua Sha, sarebbe meglio applicare delle gocce del nostro olio viso o della nostra crema idratante, che non solo verranno assorbiti maggiormente ma permetteranno alla pietra di scorrere con più facilità.

Arriviamo quindi al momento dell'azione: come si fa un massaggio viso Gua Sha da soli? Noi vi facciamo l'esempio con una pietra Gua Sha a cuore, che è una delle più diffuse in commercio. Ricordatevi che non c'è bisogno di una grande pressione, quindi fate movimenti delicati e leggeri. Ora vi spieghiamo come utilizzare la pietra Gua Sha su viso e collo.

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